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Atum Grelhado

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Ingredientes:

Modo de Preparo:

Preaqueça o prato de dourar de seu microondas em potência alta por 5 minutos.Coloque o atum e cozinhe em potência alta por 1 minuto. Vire as postas. Cozinhe em potência alta por mais 1 a 3 minutos.

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